MBK Challenge – Tag 1

DARMGESUNDHEIT 

Wie fit ist euer Darm? Hat er eine große Bakterienvielfalt? Wie könnt Ihr eure Darm-Ökosystem unterstützen?

Die Lösung: Ein gesunder Darm braucht die richtigen Bakterien Der Darm ist ein Teil unseres Ökosystems und in ihm leben viele Bakterien. Diese Bakterien bilden das Darm-Mikrobiom und spielen eine große Rolle für unsere Gesundheit. Allerdings kann das Ökosystem belastet sein oder aus dem Gleichgewicht kommen, durch ungesunde Ernährung, Antibiotika oder sogenannte Säurehemmer. Je gesünder euer Mikrobiom ist, desto besser ist euer allgemeines Wohlbefinden. Der Schlüssel zu einem gesunden Mikrobiom liegt darin, ein Gleichgewicht zwischen den fast 1.000 verschiedenen Bakterienarten im Darm aufrechtzuerhalten. Das Methode Brigitte Kettner Pro Beautykum* hilft das Darm-Ökosystem positiv zu beeinflussen und unterstützt zudem eure Haut. Sie wird klarer, reiner und bekommt neue Strahlkraft. 

*vegan, frei von Gluten und Laktose

Ihr wollt mehr darüber wissen, seht euch das Video an.

> Hier geht es zum Pro Beautykum

> Hier geht es zum Handout Pro Beautykum

Kommentiert und teilt uns eure Fragen mit auf Social Media Facebook und Instagram:

@methodebrigittekettner #mbkchallenge #mbkselfcare